主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
黄宥明 王茂蕾 徐杨 段晓薇
李晨 王斑 刘奕君 赵子惠 赵达 孙洪涛 嵇波 孙磊 李东翰 谭歆柔 黄宥明
房子斌 刘莉莉 杜源 张佳宁 吕夏 黄宥明
成毅 袁冰妍 刘学义 张予曦 白澍 李俊逸 周峻纬 侯梦瑶 傅方俊 杨肸子 何中华 韩承羽 朱梓骁 姚奕辰 何晟铭 赵樱子 张棪琰 黄宥明 钱泳辰 杜俊泽
范世錡 宋妍霏 肖顺尧 余昊洋 文苡帆 陈斯琪 徐然 徐言雨
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤彬 杨旻咏 谢瑶 黄悦然 吕钊 刘昊源 王锐 余昊洋 李子峰 许鹏 黄麒麟儿
李逸男 庄达菲 何泽远 王锐 郑妙 刘威龙 余昊洋 牟凤彬
胡子程 王倾 张冉怡 谢诗煜 管博文 余昊洋
宣言 子望 隋雨蒙 周浩东
温超 阎子滔 侯昕炜 王子清 子望 雷磊 令卓 李思贤 骆月瑶
子望 余斯昌 王子清
陈柏融 严屹宽 周历杰
王寿佺 邢馨予 周历杰 战宇
彭小苒 金瀚 杜亚飞 王佑硕 周历杰 陈芳彤 高飞 杨逸飞 何泓姗 刘钧 赵丽娟 谭凯 张棪琰 海铃 蒋龙 范桢 林子烨 岳旸 傅花道
张思帆 叶筱玮 崔宝月 郭威 是之 张新成 肖丰震 赵思 朱昱衡 朱俞衡 柏程俊 宋奕星 赵艺涵 姚宇 初叁 邵帅 叶思伟 何静芳 王嘉
褚栓忠 梁林琳 乔大韦 刘园媛 罗京民
王学圻 蒋勤勤 李子雄 吕一 冯静 张梓烈 李勤勤 李璐茜 祝涛
张卫健 黄志忠 文颂娴 吕一 孟瑶 赵汉唐
霍思燕 张晓龙 陈紫函 习雪 王琳 李勤勤 潘虹
刘恺威 王鸥 张萌 朱泳腾 金俊秀 杨菲洋 赵悦童 史文翔 袁紫侨 李思阳 吕云骢 万子晴 汪洋 颜景瑶 张瑞珈 李文俊 朱薇薇 全思颖 张雨霏 白茹 张秀婷 张大宝 杨鹏 李佳熹 张翔 付彦丹 吴任远 秦越 曲刚 袁闲 宋沂诺 顾琛 成方旭 徐风 陈智明 赵楚纶
周一围 童蕾 王珞丹 屈玥 郭昊伦 肖聪 李梦男 孙亮 王奕 韩静茹 冉忠芬 白海滨 柏寒 宗平 潘婕 梁斌 斌子 于又川 李晴 马维福 程相银 杨平友 薛勇 雪山 张晶 关怀天 郭松 刘正亮 陈丹 刘兴盛 丁志勇 刘源
刘冠廷 陈庭妮 施名帅 孟耿如 林哲熹 谢沛恩 袁艾菲 陈语安
陈冠霖 吕夏 周诗璇 马光泽
王茜华 沈航 曹征 陈思斯 杨童舒 蒋方婷 林家川 丹琳 尹馨梓 张风 纪宁 申甲哲 张润 秦语 潘婷 王卓 刘南希 刘小婉 高煜霏 张钿悦 敖雨翔 张坚
于震 乔振宇 吴连生 周显欣 午马 王绘春 郑玉
张俪 杨旭文 陈龙 梁田 袁成杰 郭轩呈 高曙光 宋晨 闫笑
钱泳辰 何泓姗 霍政谚 吴佳尼 唐妤萌 张东升 大冢匡将 胡雯月 黄梓骏
演员：褚栓忠 梁林琳 乔大韦 刘园媛 罗京民
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演员：王学圻 蒋勤勤 李子雄 吕一 冯静 张梓烈 李勤勤 李璐茜 祝涛
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演员：张卫健 黄志忠 文颂娴 吕一 孟瑶 赵汉唐
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