节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
陈赫 邓超 秦海璐 五百 李木戈 李诞 吴彼
邓超 陈赫 王勉 鹿晗 范志毅
郑伊健 刘青云 王敏德 邱淑贞 林国斌 邹兆龙 黄霑 秦沛 麦咏麟 黄志强 林国杰 张浚鸿 张敏 郑家生 何永祥 邓超友 麦伟章 蔡国平 韩平 吴育枢 程东 黄柏文 梁佩瑚 李兆基 罗莽 罗树琪 雷达 侯焕玲 雷小明
邓超 董子健 雷佳音 王圣迪 丁程鑫 王彦霖 邓飞 张震 辛芷蕾 郭京飞 常远
陈赫＆陈子露&陈曦然
陈赫 金晨 尹正 李溪芮 林思意 赵悦童 张瑞涵
鹿晗 关晓彤 裴子添 邵雨薇 李萌萌 赵越
鹿晗 古力娜扎 吴倩 曾舜晞 许龄月 陈数 曾志伟 姚笛 张兆辉 薛佳凝 张峻宁 高圣远 高瀚宇 林思意 王策 龚蓓苾 尤靖茹 吉丽 吴雅君 周开开 张姝阳 徐嘉曼 顾佑明 付嘉 翟天临 任山 曲哲明 冯荔军 权沛伦 陆忠 白翔 白海涛 李超 刘凯菲 肖宇梁 祖怀 任豪 邵美琪 南伏龙 张嘉鼎 王岗 陈芊诺 王茂蕾 郭洺宇 郝帅 贺镪 童彤 于洋 何中华 郭家诺 高洋 王铂清 梁艺馨 杨曾曦 刘若谷 吕晨悦 武泽锦熙
鹿晗 吴磊 代露娃 宋妍霏 刘帅良 朱俊麟 黄德毅 潘美烨 宋家腾 夏志远 杨凯程 张琛 刘扬 刘杰毅 张萌 邵兵 王锵
谢依霖 管乐 向佐 武艺 张绍刚 刘晓庆 范志毅 张纪中 毛衍七 艾福杰尼 呼兰 何广智 孟川 赵晓卉 颜安 步惊云 张维伊 MC热狗 米尔艾力 小奇 哈哈曹 耿大勇
范志毅管泽元
邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王勉 敖瑞鹏 任重 陈小春 张智霖 李乃文 江奇霖
蒋奇明 李雪琴 董宝石 姜武 杨玏 蒋易 雷佳音 董子健 王彦霖 欧剑宇 英泽 郑昊森 周铁男 鹏飞 韩秀一 周小川 郝奕鸣 赵海涛 鞠可儿 刘亦淳
刘昊然 董子健 雷佳音 韩昊霖 张宥浩 章若楠 殷桃 宁理 董宝石 迟兴楷
黄轩 柳岩 刘洋 张哲华 董宝石 李晓川 葛四 任洛敏 徐小飒 王飞
范伟 余男 潘斌龙 种丹妮 袁晶 韩彦博 刘冠成 罗辑 董宝石 孙宁 曹瑞 张百乔 李会长
大张伟 付航 陈妍希 黄晓明 沈月 房主任 刘仁铖 唐香玉 王勉 小北 詹鑫 于祥宇 翟佳宁 张海宇
丁文博 邓飞 张帆 牛犇 王劲松 朱颜曼滋 王勉 钱迪迪 葛兆美 任彬 赵小棠 于小彬 颜安 于谨维 赵夕汐 王天放 孙丞潇 金广发 汪曲攸
林妍柔 王勉 刘静怡 安泽豪 魏璐 王铭 柳扬 孙竞争 邹玮祺 朱智煌
汪涵 马可
未知
符龙飞 乔振宇 杜海涛 庆怜
蔡少芬 陶昕然 斓曦 张晓龙 蓝盈莹 陈思斯 杨九郎
杨紫 谭卓 赵立新 张子枫
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撒贝宁 庾澄庆 曾宝仪 康震 王黎光 王俊凯 杨洪基 王晰 谭维维 梁俊 巫漪丽 果敢 王力宏 余少群 陈力 赵照 黄绮珊 胡德夫 杨魏玲花 曾毅 陈涌海 沙宝亮 汪明荃 罗家英 孙杨 尚雯婕 王迅 谷建芬 张卫健 曹轩宾 毛不易 廖俊涛 龚琳娜 老锣 关喆 杨培安 腾格尔 邵瑞娅 盛一伦 李胜素 王泓翔 陈彼得 吉克隽逸 柯洁 雷佳 王珮瑜 娄艺潇 任嘉伦 许茹芸 汪伊美 张宁 双喜 毕涛 曹石 王大治 张杰 王铮亮 赵珈婧云 赵麟 侯明昊 齐豫 王之炀 顾盼 仇海平 毛晓彤 胡彦斌 孟庭苇 戴荃 郑小
林海 王冠 百克力 冯琳 余有矿
沈涛 罗希
郭德纲 于谦 岳云鹏 栾云平 孟鹤堂 周九良 朱云峰 张鹤伦 王九龙 张九南 张九龄 赵芸一
演员：汪涵 马可
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演员：
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演员：符龙飞 乔振宇 杜海涛 庆怜
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